Informacje dotyczące bezpieczeństwa
INFORMACJA DOTYCZĄCA BEZPIECZEŃSTWA – ROWER STACJONARNY
(zgodna z Rozporządzeniem (UE) 2023/988 – GPSR)
Aby zapewnić bezpieczne i komfortowe użytkowanie rowerów stacjonarnych, należy przestrzegać poniższych zasad dotyczących użytkowania, konserwacji i przechowywania.
1. ŚRODKI OSTROŻNOŚCI PODCZAS UŻYTKOWANIA
✅ Prawidłowy montaż – Przed pierwszym użyciem należy upewnić się, że wszystkie śruby są prawidłowo dokręcone, a konstrukcja roweru jest stabilna.
✅ Dostosowanie ustawień – Siodełko i kierownicę należy dostosować do wzrostu użytkownika, aby uniknąć nadmiernego obciążenia mięśni i stawów.
✅ Stopniowe zwiększanie intensywności – Nie należy rozpoczynać treningu od wysokiego obciążenia, aby uniknąć przeciążenia stawów i mięśni.
✅ Ćwiczenie w odpowiednich warunkach – Rower powinien być używany w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, aby zapobiec przegrzaniu organizmu.
✅ Bezpieczne korzystanie z pedałów – Zaleca się stosowanie sportowego obuwia oraz używanie pasków na pedałach w celu stabilizacji stóp.
✅ Ostrożne wchodzenie i schodzenie z roweru – Aby uniknąć utraty równowagi, należy zawsze trzymać się kierownicy.
✅ Unikanie przeciążenia organizmu – W przypadku odczuwania zawrotów głowy lub bólu, należy natychmiast przerwać trening.
2. KONSERWACJA I PRZECHOWYWANIE
✔ Regularna kontrola stanu technicznego – Należy co miesiąc sprawdzać śruby, układ oporu i paski pedałów.
✔ Nie używać roweru na śliskiej podłodze – W celu zwiększenia stabilności zaleca się stosowanie maty antypoślizgowej.
✔ Odpowiednie przechowywanie – Rower nie powinien być narażony na wilgoć ani skrajne temperatury, aby zapobiec korozji metalowych elementów.
✔ Czyszczenie zgodnie z instrukcją – Powierzchnie należy przecierać suchą lub lekko wilgotną szmatką, unikać agresywnych detergentów.
3. DZIAŁANIA W RAZIE AWARII
⚠ Nagła awaria układu oporu – Natychmiast przerwać trening, wyłączyć urządzenie i skontaktować się z serwisem.
⚠ Nagły ból lub zawroty głowy podczas ćwiczeń – Przerwać trening i odpocząć, w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.
⚠ Luźne elementy konstrukcyjne – Należy dokręcić wszystkie śruby przed ponownym użyciem.
⚠ Pęknięcie pedału lub siedziska – Nie używać sprzętu do czasu wymiany uszkodzonych części.
4. WAŻNE INFORMACJE KOŃCOWE
📌 Bezpieczeństwo przede wszystkim – Rower stacjonarny powinien być używany zgodnie z zaleceniami producenta.
📌 Regularna konserwacja – Znacząco zwiększa trwałość produktu i zapewnia bezpieczne użytkowanie.
📌 Odpowiednie dostosowanie obciążenia – Zbyt intensywny trening może prowadzić do kontuzji, dlatego należy stopniowo zwiększać intensywność.
🔴 UWAGA! Nieprzestrzeganie zasad użytkowania może prowadzić do urazów i uszkodzenia sprzętu!
